Charakteristika
Metabolický syndróm je súbor viacerých zdravotných rizikových faktorov, ktoré výrazne zvyšujú pravdepodobnosť vzniku cukrovky 2. typu, srdcovo-cievnych ochorení a mozgovej mŕtvice. Metabolický syndróm je dôsledkom kombinácie genetických faktorov a nezdravého životného štýlu, najmä nadmerného príjmu kalórií, nedostatku pohybu a stresu. Včasná prevencia a úprava stravy, fyzická aktivita a kontrola telesnej hmotnosti môžu výrazne znížiť riziko komplikácií.
Príznaky
- Abdominálna obezita – tuk sa hromadí najmä v oblasti brucha
- Vysoký krvný tlak – nad 130/85 mmHg.
- Zvýšená hladina cukru v krvi (prediabetes alebo cukrovka 2. typu)
- Nízka hladina „dobrého“ HDL cholesterolu
- Vysoká hladina triglyceridov (tukov v krvi)
- Únava, zvýšená chuť do jedla, časté močenie (pri zvýšenej hladine cukru)
Kedy navštíviť lekára
V rámci prevencie metabolického syndrómu nezabúdajte na pravidelné preventívne prehliadky u svojho všeobecného lekára.
