Charakteristika
Anémia je stav, pri ktorom telo nemá dostatok červených krviniek alebo hemoglobínu, čo vedie k zníženému prenosu kyslíka do tkanív. To spôsobuje únavu, slabosť a ďalšie zdravotné problémy. Existuje niekoľko typov anémie, pričom najčastejšia je anémia z nedostatku železa. Medzi ďalšie patrí perniciózna anémia (nedostatok vitamínu B12), aplastická anémia (porucha tvorby krviniek v kostnej dreni) a hemolytická anémia (nadmerné odbúravanie červených krviniek).
Príznaky
Spočiatku môže byť anémia z nedostatku železa taká mierna, že zostane bez povšimnutia. Ale ako sa telo stáva čoraz nedostatkom železa a anémia sa zhoršuje, príznaky a symptómy sa zintenzívňujú.
Príznakmi anémie z nedostatku železa sú:
- Extrémna únava
- Slabosť
- Bledá pokožka
- Bolesť na hrudníku, rýchly tlkot srdca alebo dýchavičnosť
- Bolesť hlavy, závraty alebo točenie hlavy
- Studené ruky a nohy
- Zápal alebo bolestivosť jazyka
- Lámavé nechty a vypadávanie vlasov
- Nezvyčajná chuť na nevýživné látky, ako je ľad, špina alebo škrob
- Zlá chuť do jedla, najmä u dojčiat a detí s anémiou z nedostatku železa
- Problémy so sústredením a pamäťou
Čo spôsobuje anémiu
- Nedostatok železa – najčastejšia príčina, spôsobená nedostatočným príjmom železa v strave, stratou krvi (napr. silná menštruácia, žalúdočné vredy) alebo zhoršeným vstrebávaním železa (ochorenia čriev, napr. Crohnova choroba)
- Nedostatok vitamínu B12 alebo kyseliny listovej – potrebné pre tvorbu červených krviniek
- Chronické ochorenia – niektoré choroby (napr. zlyhanie obličiek, rakovina, zápalové ochorenia) môžu znížiť tvorbu červených krviniek
- Genetické faktory – dedičné ochorenia ako kosáčikovitá anémia alebo talasémia môžu ovplyvniť kvalitu červených krviniek
Kedy navštíviť lekára
Ak sa u vás objavia príznaky, ktoré naznačujú anémiu z nedostatku železa, navštívte svojho všeobecného lekára. Ten vám stanoví diagnózu, namiesto toho, aby ste užívali doplnky železa sami. Preťaženie tela železom môže byť nebezpečné, pretože nadmerné hromadenie železa môže poškodiť pečeň a spôsobiť ďalšie komplikácie.
